Yaz aylarının yaklaşmasıyla hemen hemen herkesi alan bir telaştır fazla kilolardan kurtulmak. İşte sizin için kalori yakma yöntemleri Oysaki yaşamı daha sağlıklı ve verimli kılabilmek, öz güven sağlayarak hayatı kolaylaştırmak adına kilo vererek hayat standardını artırma […]
Zayıflamanıza yardımcı olacak, kilo vermenizi destekleyecek besinlerden birkaçı… Kilo aldıran yiyecekle olduğu gibi zayıflatan besinler de var. Fakat unutulmamalıdır ki kilo vermek için egzersiz ve az kalorili besinler yemek şarttır. Birinci sırada yumurta gelir. Neredeyse tamamı protein […]
Kalp, damar ve böbrek hastalıklarının belirtisi olma ihtimali olan ödemleri dindiren, yok eden bitki çayları. Ödem Atıcı Bitki Çayı Nasıl Hazırlanır ? 1 litre su 1 adet maydanoz 2-3 adet tarçın 1adet fındık büyüklüğünde zencefil […]
Hem hijyeninden hem pratikliğinden dolayı bulaşık makinelerini hepimiz severek kullanıyoruz. Bulaşık makinelerini nasıl daha verimli kullanabiliriz? Kimse bulaşık makinemden çıkan bir tabakta, bardakta leke, artık gibi şeyler kalsın istemez. Beyaz eşyalarınızı en uzun ömürlü şekilde […]
Türk kahvesi, kafein açısından oldukça zengin bir gıda olup metabolizma hızlandırma konusunda da oldukça etkilidir. Kahvenin bu özelliği de zayıflatıcı özelliğini beraberinde getirmektedir. Nescafe veya başka kahvelerde de kafein bulunmaktadır fakat Türk kahvesinde ekstra katkı […]
Yoğurt Diyeti ile yaz aylarına girerken istenmeyen kilolardan kurtulmaya hazır mıyız? Uygulayacağınız Yoğurt Diyeti ile zayıflamak çok kolay. 5 günde 3 kilo zayıflatan detoks diyet kürü nasıl uygulanır, bu yazımızda size anlatacağım. Yoğurt diyeti hızlı zayıflamak […]
7 günde 3 kilo vermenize yardımcı olacak karanfilli su, hem zayıflamanıza yardımcı olacak hem de birçok sağlık sorununuzu ortadan kaldıracaktır. Çaya, tatlıya ve daha birçok şeye ilave edilen ve kokusu sevilen karanfilin diş etlerini güçlendirici […]
Malzemeler; 200 gr. taze kadayıf 150 gr. tereyağı ( erimiş ) 2 adet dil peyniri Toz antep fıstığı ( üzeri için ) Şerbeti için; 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı su 2-3 damla […]
Malzemeler; 100 gram margarin 3 yemek kaşığı pudra şekeri 1 yemek kaşığı damla sakızı macunu 2,5 su bardağı un 1,5 çay bardağı buğday nişastası 1 çay bardağı sıvı yağ Üzeri için: Pudra şekeri Hazırlanışı; Margarin, […]
Malzemeler; Bir paket hazır pastaban Islatmak için; 1 su bardağı süt 1 tatlı kaşığı nescafe 1 yemek kaşığı pudra şekeri Krema için; 200 gr labne peyniri 1 paket kutu krema 2 poşet krem şanti 2 […]
Tüm Hakları Saklıdır © 2017